دوست عزیز من قبلا این پرسش رو با موضوع"به خواب نرفتن" مطرح کردم به توصیه ها عمل کردم و از اون موقع به بعد شبا راحت میخوابم.(با تشکر از دوستان)
ولی من خودم هیچ وقت از قرص ها استفاده نمیکنم مگر اینکه دکتر بگه و مجبور باشم
به شما هم توصیه میکنم که استفاده نکنید این روزه به هیچ چی نمیشه اعتماد کرد(نظر شخصی)
موفق باشید

آخه اگه نتونی بخوابی حتی کله سحر اذیت نمیکنه ؟ پدر آدمو ور میاره

با حسن جان موافقم! اصلا این کارو نکن!چیزایی که جزئی از بدنت نیست بدون خدا یه چی میدونسته نزاشته تو بدنت!
البته موضوعی هست که جداگانس و اون تجویز پزشکه!اون موضوع به کلی فرق دارهااااا!قرص رو که سرخود نباید خورد!این راه ها دیگه خنده دار شدن!به نظرم سعی کن کارایی انجام بدی که اصلا مواد غیرطبیعی و بیرونی وارد بدنت نشه!اما تا میتونی چیزای طبیعی بخور!

من که سرم میره رو بالشت میرم تو خواب یه چند روزه وسه اینکه خوابم نبره اصلا سرمو رو بالش نمیزارم !!

http://fa.wikipedia.org/wiki/%D9%87%DB%8C%D8%AF%D8%B1%D9%88%DA%A9%D8%B3%DB%8C%D8%B2%DB%8C%D9%86

بهترین چیزی هه که من استفاده کردم 2 ساعت قبل خواب بخور عوارضش هم خوابدینه
پیشنهاد بیش از یه ماه مصرف نکن
http://drugs.roham.ws/article91.html

راستی با الکل هم مصرف نکن اگه الکل می خوری کلا مصرف نکن

ببین دو روز اصلا نخواب حتی صبح و شب سومین روز طوری خوابت میاد که هیچکس نتونه بیدارت کنه

این بی خوابی ها به خاطر عدم خستگی صبح ظهر شب خونه ای منم این مشکل رو حاد دارم
اگه صبح بری بیرون شب بیای خونه مشکل حل می شه

یه راه هم است برو عطار و به عطار بگو گه که برای بخوابی گیاه دارویی بهت بده هرچی باشه بهتر از قرصه

آقا دم همه گرم ممنون