سلام نخور اکثرا عقیم می کنه :I

سلام
مکمل خورده میشه و تزریق میشه به بدن و بدن ماشین نیست که مزایا و معایب شناسایی کنه !
شما یه مکمل که بخوری هزار جور مریضی میگیری که غیر از مریضی وقتی مکمل ترک بشه بدنت نمیتونه اون نیرو رو تحمل کنه و انگار دوپینگ کردی بعد مدتی هم پوستت ول میشه و مث پدربزرگا میشی

شما الان 17 سالته ؟!
چرا میخوای بری مکمل بخوری یعنی انقد واجبه ؟!
به نظرم با جوونیت بازی نکن
موفق باشی یا علی

عقیم می کنه
و 1000 جور بدبختی
حالا اگه اصرار داری می تونی کراتین بخوری ولی همون هم بهتره نخوری

حالا مثلا می خوای بری اینا رو بخوری بشی ارنولد فشرده .....
نکن برادر نکن
دو شرط موفقیت در بدنسازی تغذیه خوب و تمرینات مداوم هست نه پودر و قرص و از این جور چیزا ....

اوکی ممنون از راهنماییتون
در کل هدف آگاهی بیشتر بود که لطف کردین راهنمایی کردین،مصرف اینا که عمراً یعنی خدایی نکرده اگه هم میخواستم مصرف کنم منصرف شدم.
تشکر