هم قدیم
من لاغرم ولی وزنم 67 کیلوو
تو با این حساب خیلی باید لاغر باشی !

یه وقت نگن من دارم کارشناسی حرف میزنم : دکتر بم گفته اینارو - البته من که عمل نمیکنم

یه کپسول هست - گرون ترین کپسول مولتی ویتا هست - اسمش ( فارماتون ) ه - یه جوری مولتی ویتامینه + سایر مواد مورد نیاز بدن که اشتها هم میاره
روزی 2 تا میندازی بالا
سعی کن آب هم زیاد بخوری - تا میتونی


تاثیرشو بعد 2 ماه ملیح میبینی

اول این که سیگار اصلا چیز خوبی نیست نکش عزیز دل نکش .

حتما یک بار آزمایش بده تا از نبود مشکل خاصی مطمئن بشی .
من خودم قبلا فارماتون میخوردم و سیپروهپتادین (امیدوارم اسمش درست گفته باشم) .
فارماتون به نظرم روزی یکی بیشتر نخور و حتما هم آب زیاد بخور
سیپروهپتادین یک اشتها آوره خیلی خوبه ولی یه بدی خیلی بزگ داره که شدیدا خواب آوره . به همین خاطر من خودم دیگه استفاده نکردم
یک ماه این قرص ها مصرف کردم حدود 5 کیلو چاق شدم ولی همش بخور بخواب بود .

من تیروئید دارم

قد 181 وزن 55

البته خیلی کم پیش میاد به خاطر تیروئید لاغر بشن ولی خوب امکانش هست

kia wrote:

سلام و درود
دوستان ما چگونه میتونیم وزن اضاف کنیم ؟
اشتها 0.......از سیگار میتونه باشه ؟باشگاه هم رفتیم اون مقدار تاثیر نداشت
چجوری میتونیم قشنگ چاق بشیم یعنی حدود 15-20 ؟
چیز میزی هست بخوریم ؟پودری.قرصی؟
راستی یکی میگفت دندون اثر مستقیم داره !
من دندونم داغونه به اون ربط داره ؟
سن 19 قد 185 وزن 57 !

بهتره پیش یه متخصص تغذیه بری ... اونها داروی های اشتها آور میدن کمک میکنه... ورزش هم عالیه خیلی کمک میکنه

مارشال محمدی wrote:

من تیروئید دارم

قد 181 وزن 55

البته خیلی کم پیش میاد به خاطر تیروئید لاغر بشن ولی خوب امکانش هست

تیروئید که منم دارم :|
کی تیروئید نداره ؟ منظورتون پرکاری هست یا کم کاری ؟ :|

همدردیم
منم هرچی میخورم چاق نمیشم به شدت داغونم به قول آقوی همساده که همشهریمه : داغو داغو ام له له
منم قدم تو مایه های 187-190 هست ولی 49 کیلو بیشتر نیستم
البته قد دقیقمو هیچوقت نفهمیدم ولی فک کنم همین حدوداس
16.85 سالمه میخوام برم تو 17 . حالا وضع من خیلی حاد تره . یکی به داد من برسه
هم اکنون نیازمند یاری سبزتان هستیم
البته بد نیست اشاره کنم بعضی افراد به صورت سرشتی چاق نمیشن مث من . هرچقدر میخوام بخورم امکان نداره به 55 برسم :|
امیدوارم شما از این دسته نباشین
ولی من دوس دارم لاغری رو
حرف آخرو دکتره تغذیه خواهد زد
ایشالله چاق شی اگه دیدیش سلام منم بهش برسون

این داروی های دکتر جیمز با پود بومبا کسی زده تو رگ ؟
دکتر تغذیه خوب تو ارومیه کسی سراغ داره ؟

سلام
برو بدنسازی
من سن17 قد173
وزنم 49/48 بود ولی از موقعی ک میرم باشگاه کم کم اضاف شد الان 53

Hamed wrote:

مارشال محمدی wrote:

من تیروئید دارم

قد 181 وزن 55

البته خیلی کم پیش میاد به خاطر تیروئید لاغر بشن ولی خوب امکانش هست

تیروئید که منم دارم :|
کی تیروئید نداره ؟ منظورتون پرکاری هست یا کم کاری ؟ :|

هیپوتیروئیدیسم .... نه بابا کجا همه تیروئید دارن؟؟؟

منم 17 سالمه قد 170 وزنمم 65 تا هر چی هم میخورم چاق نمیشم لامصب ولی از نوروز به بعد خیلی بهتر شدم توی رمضون هم که نمیشه چیزی خورد کلا هر چی هم خوردم داره از دست میره